Coaching

Suivi d'entrainement

Suivid'entraînement


T’accompagner vers un objectif, un défi, t’aider sur le chemin de l’accomplissement sportif.

Si le résultat dépend d’une multitude de paramètres dont certains ne dépendent pas de nous, notre performance dépend de notre investissement et de nos efforts.

A chacun son expérience, à chacun ses disponibilités, à chacun son engagement. Le premier principe de l’entraînement est pour moi l’individualisation, l’adaptation à chacun, à ses ressources physiques et mentales.

Avoir un entraîneur à ses côtés, c’est se donner plus de chances de progresser et se réaliser, c’est être accompagné dans les périodes de doute, c’est savoir qu’il y a quelqu’un sur qui compter.

C’est plus que fixer des puissances ou des temps d’exercice, l’homme n’est pas une machine, c’est trouver le meilleur compromis avec comme objectif ta propre réalisation personnelle.

Mon parcours de vie et de coach font que je souhaite accompagner des sportifs avec lesquels il y a aura une harmonie, un échange, une confiance mutuelle.

Que l’objectif soit de parcourir 50 kilomètres ou de viser la victoire dans une grande compétition, l’homme ou la femme doit rester au cœur du processus d’entraînement.

N’hésite pas à me contacter si cette approche te séduit.

(Mon accompagnement se limitera à 8 sportifs)

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